林峰点头答应，尾随老者而去。

    两人到了外界山脉的一处秘境中，

    “林峰，炼体不能只提升力量，还需要精确的控制你的力量。”

    “只用蛮力，那是下等。感悟自然，随心而动，这是上等。”

    老宗主弯腰捡起一块石头，用力一捏，捏出个极好看的圆石出来，多余的粉末从老宗主指缝里掉下来。

    “你看，力有明劲暗劲，也有巧劲蛮劲。明劲和蛮劲是肉眼可见的，比如你打死的林达维。而巧劲和暗劲却是察觉不出，比如这个石头。来，你拿着。”

    老宗主食指和中指夹着石头，递给林峰。

    林峰随手一拿，却被老宗主赋予石头的暗劲击飞，身躯在半空中旋转。

    老宗主笑道：“刚才我在石头上赋予了一层暗劲，利用旋转将它削成圆形，可暗劲还在，所以你吃了这个亏。”

    林峰赶回来，脸色凝重地问道：“老宗主，怎么才能做到这种程度？”

    老宗主微笑道：“用拳者，必须先懂得出力。同样的，炼体者，必须要知晓自己肉体的潜力和极限。”

    “像林达维那般，只炼肉身不炼筋骨，空有一副架子罢了。”

    林峰似懂非懂，好奇道：“是血脉之力的运用？”

    老宗主摇摇头，“血脉也只是你身体潜能的一部分，你要亲近他，熟悉他，掌握他。不断激发自己身体的潜能，突破一个又一个极限。”

    林峰还是不懂，有些闷闷不乐道：“老宗主，你说的太难懂了。”

    老宗主笑道：“也是，我当年也不懂，经历过数次生死危机就自然明了。那么就开始训练吧！”

    老宗主带着林峰走到一处瀑布下方的一处湖泊，指着湖边的巨石，

    “扛着那块石头，迎着瀑布用脚力登上去顶点。”

    林峰吞了一口口水，目量着那块石头和瀑布的高度，

    “老宗主，那块石头得有几千斤了，这瀑布好说也有几十米高。”

    老宗主冷哼道：“炼体者，如果连自己的身体都信不过，何谈炼体！”

    林峰咬牙，走过去那块巨石旁边，缓慢而吃力地将巨石扛在肩上。

    一块比他大十多倍的巨石被他扛在肩上，林峰肌肉抖动，双脚颤抖，一步一步走向瀑布下方的石道。

    他迎着瀑布水流的冲击，巨石的受力面积之大被水流一冲也增大了林峰的压力。

    林峰咬紧牙根，猛地举起巨石，身躯暴涨至三米高，双眼充满血丝，双臂青筋爬满肌肉。

    猛地吸一口气，可以看见胸膛不断扩大。双腿一曲，蓄积一定的力量后跃起！

    只跳了离地面高一小段距离的地方，林峰扛不住水流的冲击被冲下湖泊，炸起庞大的水花。

    老宗主见状，点点头，目光中露出赞许。

    林峰被巨石压在水底，一时之间挣脱不出，只能用头一下一下将巨石砸开。

    在水中的动作缓慢，好久才将巨石砸开，林峰只觉得头痛欲裂，似乎头骨都快要裂开了。

    迅速浮上水面上，林峰呼呼地喘着气。爬到岸上后，林峰坐在一边喘息。

    老宗主走过来问道：“刚才在水底被巨石压着时，为什么不用暗劲击碎巨石？”

    林峰一愣，老实道：“我只想着将石头砸开，却没想过要如何将它砸开。当时我手脚都不能动，只有头可以动。”

    老宗主皱眉道：“暗劲，你稍微抖动一下肌肉都能使出暗劲。像我这般！”