研究发现负面情绪会更容易使人产生怀旧情绪。当现在的生活让我们感到恐惧、不满、焦虑和不确定时，我们会希望回到那个（至少在现在看来是）确定而美好的过去。研究者认为，这是由于怀旧有一些补偿性的作用，能够使我们平静和镇定下来。

    二、获得积极的自我认知

    当怀念过去的时候，“故事”情节的展开往往是我们经过尝试和努力、克服困难走到今天——过去的经历成就了今天的我。这就使得怀旧，成为了我们认可自己的付出与成长的一个自我肯定的过程。

    三、建立并维持社会联结

    怀旧感能引起人们在人际交往方面更好的表现，更主动地与人建立联系，更勇敢地表达自己的想法和感受，更好地照顾他人的感受。

    四、怀旧能对抗一种“存在无意义”的感觉

    恐怖管理理论（terrormanagementtheory）指出，我们每个人都可能面临一种心理上的冲突——“强烈的生存渴望”和“意识到死亡不可避免”之间的冲突。

    死亡的不可避免，让我们感到恐惧，甚至还会让人产生一种对当前生活的无意义感（既然人都会死）。人的一生有很多时间是在与这种恐惧与无意义感抗争的。

    而怀旧，也是一种能够帮助人们赋予人生经历以意义的方法。

    当人们感受到死亡恐惧时，怀念过去能够帮助他们感受到更多生命的意义，更少产生与死有关的想法。因此，对于身患重病或者对生活感到绝望的人而言，怀旧能够把生命的意义感重新带回他们的生活，帮助他们找到更多活下去的理由。

    ——以上，摘自百度百科

    本书首发来自，第一时间看正版内容！