翌日，胡桃小姐在疗养院的实习开始了，当她走进餐厅的时候，苏洛才刚刚将所有人早餐做好，正端着盘子将菜摆在餐桌上，转头就看见进来的胡桃，于是他便打了个招呼：

    “哟~胡桃，早上好啊，没想到你这么早就起来了。”

    “嗯，早上好。没想到小哥你这么早就起来了啊，还做了这么丰盛的早餐。”

    胡桃看着桌上的美食，感觉嘴角已经流出了口水，刚起床就有丰盛的早餐着实没有想到。

    “啊，我一般很早就起来做早餐了，吃完就准备和伙伴们一起去进行锻炼，既然胡桃你已经起来了，赶紧洗个手准备吃饭吧。”

    “是吗？小哥你很努力啊，加油喔！不过泉姐她们还没来我先吃好吗？”

    “没事的，时间差不多了，大家都要准备起来了，而且饭就要趁热吃不是吗？”

    “嗯，那我去洗个手就来。”

    “嗯。”

    两人的对话说完，胡桃就先去洗手池洗了下手，随后就和苏洛两人对坐吃着早餐。

    他们没吃多久，疗养院的大家就陆陆续续地来到了餐厅，在相互打了声招呼后，苏洛和伙伴们吃完了早餐，随后将各自的碗筷清洗干净，便要开始日常的锻炼了。

    在玄关前，苏洛和伙伴们做着锻炼前的最后准备，检查了一番自己的背包，确定没有遗漏后，苏洛点了点头，随即对伙伴们说道：

    “好了，准备充足，我们开始今天的锻炼吧！”

    说完这句话后，三位伙伴随即情绪高涨地回应着。

    “嗯，就是这个气势，话不多说我们就开始吧。”

    话音落下，苏洛便带头从疗养院的门口出发，开始慢跑了起来，而三位伙伴看到训练家已经出发，它们也随即跟上了苏洛的脚步。

    苏洛顺着前往小镇的道路上匀速地向前跑着，并保持着特定的呼吸频率，小镇和疗养院的这段路程他和宝可梦们早已十分熟悉，已经可以十分轻松地往返于两地之间。

    所以现在他们也增加了难度，苏洛身上穿着的衣物是特别定制的，整套下来将近有四十公斤重；而大嘴娃，呱头蛙和奇鲁莉安也穿上了特别的训练服。

    大嘴娃身上穿着的训练服虽然只有十多斤，但是对于现在的它来说还是有着不小的难度；呱头蛙身上穿着一套特殊的器材，这套器材会限制呱头蛙的行动能力，使得呱头蛙现在需要在穿着这套器材的情况下尽可能地在林间穿梭。