要想在最快的时间内调理好身体，极限运动加药物调理乃是最佳选择。

    没跑两圈就累得上气不接下气，汗水不断开始往外冒，不过跑了几天了，她也知道自己的极限在哪里，咬着牙继续坚持。

    直到天空放明，再一次突破极限之后，墨倾玥才停了下来，她唇色发白，大滴大滴的汗水顺着面颊滴落，衣衫更是透湿。

    她喘着粗气扶着院墙，防止自己因双腿发软而跪倒。

    缓过劲来，才踏进院子。

    一进院子就看到墨枫踏出房门。

    “爹，感觉如何？”

    此时的墨枫宛如脱胎换骨一般，之前的颓废已全然消失，有的只有来自骨子里的自信。

    此次他不止修复了原丹，修为更是一举突破到四阶。

    修炼者修炼，每隔三阶都有一个坎，迈过了第一道坎，也就意味着真正迈进了修炼的大门。

    在青云大陆，上域和下域完全是两个世界。

    因为下域有等级压制，无论上域的人修为有多高，一旦进入下域，修为都会被天道压制在六阶。

    而下域的人一旦突破六阶，就会招来界门，被天道强行送入上域。

    当然，送入上域之后可以回下域，不过非常麻烦。

    因为上下域之间并不能随意来往。

    在赤阳国，四阶以上的修炼者并不多。

    墨枫晋升至四阶，那在赤阳国都能算得上高手了。

    要知道，在墨家，四阶以上的修炼者不过十来个。

    墨枫看着自己女儿，眼里满满的都是疼爱，他笑道，

    “很好，玥儿如今可是能修炼了？”

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