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第二十二章 担心(第1页)

    第二十二章担心

    “你,好些了吗?”叶婷有些担心的问道。陆北辰从楼下走了上来,站到叶婷的面前点了下头。“还要去跑步吗?”陆北辰的声音很轻,似乎还是有些虚弱。叶婷想了下说道:“不了,晚点我去星海造型做瑜伽。”看到陆北辰这个样子,如果他在陪自己跑步,身体会吃不消吧。

    “那一会我送你去吧。”说完陆北辰就向自己的房间走去。看到陆北辰的身影消失在走廊尽头,叶婷拿着手机走下了楼。叶奶奶这时已经在准备早餐了,看到她一个人在忙碌,叶婷将手机放在一边,也走进了厨房。

    陆北辰送叶婷到星海造型之后他就会公司了。叶婷也开始上她的瑜伽课,对于瑜伽叶婷还是有很多不懂的地方,虽然以前也看到一些瑜伽的动作图片,种类介绍什么的,但是还是傻傻分不清楚。

    从最简单的站姿开始练起,瑜伽老师很有耐心的为叶婷讲解吗,每一个细节。面对着镜子,按照老师教的方法,站立,将力量均匀地分不到大脚趾,小脚趾,还有脚后跟,大腿内侧向后,肩膀放松,胸腔展开等,看似简单的站立姿势,没想到会有这么多细节的东西。叶婷看着镜子里的自己,发现,这样的站立姿势确实比原来好看的多。

    看到叶婷已经找到窍门,瑜伽老师又给她示范了一个简单的平衡体式。就是单腿站立,左脚落地,右脚抵住左腿的大腿内侧,将双手放在身体两侧或者胯部,稳定了之后,慢慢的将双手向上伸展,在头顶合十。可以说这个动作是瑜伽很入门的动作了,可是叶婷坐起来,身体倾斜,控制不住的左右摇晃。

    两小时的瑜伽练习,让叶婷的心,难得的平静,随着每一个动作的拉伸,肌肉酸疼感,用自己的呼吸去调整,更多了一份忍耐。

    一连几天过去了,陆北辰似乎格外忙碌,甚至很少回来吃饭,叶婷也是除了忙碌自己的减肥大业,更多的是和微博上粉丝的互动。两人见面的时间很少,更谈不上交流了。

    这天下午,叶婷在微博回复小伙伴的私信,因为之前没什么事,看到好多人想了解她的减肥过程,她就将自己的减肥经历整理了一下,发了篇长微博,没想到竟然又增添了好多粉丝,兴奋之余,还是不能一一回复微博上的私信,于是开了一个群组,这样大家沟通就比较容易。

    大多数的小伙伴都很好奇叶婷的样子,和现在的体重到底多少,也有人提议让她开直播,没想到得到大家一致附和,叶婷只好上网查看了下直播需要什么准备。一切准备就绪,在群里约好了直播时间,临近傍晚的时候,叶婷还是有些紧张的。

    吃完晚饭,叶婷坐在电脑面前,看了看时间,按照约定好的开启了直播,并在群里发出了消息,不一会直播间就有人进入,叶婷也不知道自己要做些什么,只是傻傻的盯着屏幕看。看到直播间里的人数缓慢上升,她觉得有些尴尬,这时弹幕上飘出一句话,来自柠柠檬檬说的,小姐姐好漂亮。

    看到这条弹幕,叶婷的心情瞬间就开心的不要不要的,好像长大以后还是第一次有人夸她漂亮,不管这句话的真实与否,叶婷都是开心的。掩饰不住的笑意,带上耳机轻轻说了声谢谢。

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