如果太难为自己的话，怕也会有不少反作用。

    没事，以后多加练习就行！秦钧握拳好好鼓励自己。

    接下来，秦钧调息了一会，就开始练习十全腿。

    十全腿也如同五部拳一样，讲解都十分全面，所以练习起来应该不会太难。

    但秦钧也了解，这练习十全腿，就如同小学升了初中，知识概念多少还会有点不一样的。

    秦钧这次一下练了两种，前踢，横踢，秦钧踢了十来遍。

    很不幸，踢得完全不像样子，很乱。

    十全腿和五部拳有点不一样，这十全腿分解过细，所以一下练习两种还能接受，如果直接三个一块练习记忆，怕就会适得其反，聪明反被聪明误了。

    秦钧对这次踢得不好并没多大在意，今天他本就是熟悉这基础斗幻术，从来没想过一下子吃成胖子。

    踢得不好以后多练就是了，秦钧是这样想的。

    又踢了十来遍前踢、横踢，秦钧才向下熟悉第三步第四步。

    慢慢来，不急，时间多的是。

    时间总是在认真中过得很快，不知不觉，秦钧已经来了书海世界十个小时，在地球，也不过是只过了一个小时。

    十个小时，秦钧真的算练习了一天，累的那可是汗流浃背。

    汗水流出总是会得到相应回报，秦钧已经完全将五部拳、十全腿熟悉一遍了。

    五部拳打的还能看过去，不过十全腿就惨不忍睹了，踢得要多难看就有多难看。

    看来，一下子吃成中胖子也不行啊！秦钧喃喃道。

    他原本计划就是将五部拳、十全腿全过一遍，不要求踢得多好，看得过去就成。

    没想到十全腿踢得那么不像样，不过秦钧并没灰心，他坚信，自己下次练习一定可以踢得很有样子。

    秦钧伸伸懒腰，一脸舒适，这种超极限练习感觉真爽。

    回去休息休息，就可以回学校了！秦钧喃喃道。

    刚想离开，秦钧就感觉自己丹宫一阵燥热，随后就如同火烧一般。

    走火入魔？完全没道理啊！秦钧当即便坐在地上，立刻进行吐纳，运转周天。

    玄黄之气来回运转，秦钧丹宫中那股燥热方才有点减弱下来！

    秦钧松口气，停止运转周天，但刚停止，丹宫中那股燥热立即又是猛烈涌上来。

    秦钧心中又惊讶又害怕，这到底是怎么了？为什么丹宫会突然有这种变化？

    不过既然运转周天，玄黄之气运转可以降低这股燥热，秦钧心中想着，随即也是这样做。

    这一动作秦钧坚持了两个小时，期间也是停止两次，但依然重蹈旧辙。

    两个小时过去，秦钧丹宫方才有了动静，那丹宫中小小的气丹隐隐有金色涌出。

    秦钧对这一变化很吃惊，心里也是慌张无比，这是怎么回事啊？自己会不会挂掉啊？也没做什么修练忌讳的事情啊，怎么那气丹就有了这种变化啊！

    秦钧又尝试一下停止运转周天，但这次丹宫燥热情况更厉害。

    秦钧毫不敢停留，运转起来周天，只有这样，那极难忍受的燥热才能有所缓和。

    今天突兀发生这种情况，可谓是杀了秦钧一个措手不及。

    这逗我玩呢？我一个萌新懂的少，给我来这样的大转变，会吓死人的。

    吐槽归吐槽，秦钧依旧保持运转周天，这一次时间翻了一倍，保持了四个小时。

    这四个小时过后，秦钧方才停止运转周天，这次停止，丹宫中那股燥热方才消失。

    秦钧终于彻底松了口气，但眼眸中却隐隐闪着金色，忽明忽暗，如同风中摇曳的烛火。

    大约过了一分钟，秦钧眼眸中那金色方才消失。

    不过眼眸这点变化，秦钧并没有发现。

    但秦钧此时丹宫内的气丹，却是已经发生了翻天覆地的变化，由之前的晶莹透明变成了通体金黄。

    那抹金色气丹，宛若出生朝阳一般，静静漂浮在丹宫内

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