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    这不是自虐是什么？而且铅块会从十斤不断地增加。&40;&29378;&95;&20154;&95;&23567;&95;&35828;&95;&32593;&45;&119;&119;&119;&46;&120;&105;&97;&111;&115;&104;&117;&111;&46;&107;&114;&41;等到你能带着百斤的铅块行动自如才算是小成。

    等什么时候我的拳能劈断瀑布时，就算大成。而这也才刚刚完成初级炼体而已。

    将几种炼体方法记下后。炼体书也和初级剑术一样自动消失了。

    铅条没有，不过我有铁块。

    找了些布条分别在手臂与小腿上绑了几根。

    开始几步还好。可是才走了十来步我就有些腿软了。这样带着过一天还怎么活？

    不过没办法，为了活下去！不行也得行！

    又拿100点兑换了一把用玄铁打造的玄铁剑，有64斤重。

    用来锻炼臂力。

    从今天起，我得给自己制定一个锻炼计划：上午起床挥剑200下，每天多10下。然后跑步5圈，每天多一圈。

    然后吃早餐。

    再练习剑术两个小时。

    十二点吃午饭。

    下午三点开始练习射击两小时。

    五点吃晚饭。

    然后再次完成当天上午的跑圈数和挥剑数。

    等什么时候再次存满一万点数就兑换修仙之术。再完成所有的任务后就修炼。

    一切都只是为了活下去！

    现在开始吃晚饭，一会就开始今天的锻炼。

    可是我计划的时候有些轻率了。等我跑完一圈的时候，已经累的连一根手指头都动不了了。

    可惜，计划定了，再自己还没累晕过去又怎么能停止？

    跑不动了，我就找了根绳子将自己的手和玄铁剑绑在了一起，先练挥剑。

    等手失去了知觉再开始跑圈。

    只是到我晕过去的时候也没能完成自己的任务。

    还好我兑换了10点一支的营养液。让肉肉在我晕过去后喂我吃下。

    效果是显著的，十天之后。我已经能在全身带着40斤的铁块完成十圈了。可惜我还是以晕倒结束每天的锻炼。

    而且也没有一天能完成当天的修炼任务。

    原本还想着到了一万点就兑换修仙之法的。现在因为营养剂，兑换点不多反而一直在减少。

    还好耗子们有了足够的食物。产仔计划在有条不紊的进行。所谓一公一母，一年三百五。耗子每年可生八胎。而我又是好吃好喝的招呼，自然是不会少了。

    只要满了一万只，我就兑换掉一半。基数越发产仔也会越来越多。当然必须限制耗子的活动范围。

    不过在空间里，我只需要在脑子里想一下就会自动限制。省了我很多事。

    相对于耗子的数量，超市的营业可以说十分惨淡。连续十天不见一个人。