沈寻双带着齐林到了一处更衣室，给他找出来一双鞋，让他穿上，然后就到了“练功室。”

    这个练功室挺大的，但是非常的简单，地上一半铺着红毯，一半是光亮的木地板，还有哑铃、沙袋、木人桩等等常见的练功器具。

    沈寻双和电视上的一样先给齐林介绍了一下要教给他的功夫。

    果然，沈寻双也是用虎鹤双形的。

    “我们派的祖师爷是林世荣，也就是电视上黄飞鸿的那个徒弟猪肉荣，虎鹤双形是祖师爷综合洪拳和佛拳创出来的拳法，是南拳的一种。”

    “拳法是取虎的“劲”和“形”，又取鹤的“像”和“意”，所以叫虎鹤双形拳。”沈寻双说着演示了一下虎鹤的代表动作。

    “虎鹤双形拳中的虎表现的是刚劲威猛，鹤代表的是柔韧灵速，两者的结合就是武术中的“刚柔并济”。”

    “全套表演的拳法有一百零八个动作，实战的拳法有更多的变招，有快有慢，有攻有防，手形与步法相结合。”

    沈寻双让齐林放松点站着，先演示了一下手形和各自的攻击方式：

    虎爪：攻击方式是抓、按、撕、拉等，攻击点有脸、腮、心窝、头发、咽喉、下体等。

    鹤喙，也就是俗称的鸡爪，当时沈庭就是由拳变鸡爪脱出齐林的双手包握的。攻击方式是啄、刺、抓等，攻击点有眼窝、太阳穴、颈动脉、心窝、肋下、下体等。

    拳：攻击点有鼻梁、心窝、下体等。

    指锥，也就是握拳，但用大拇指食指的指甲，这样食指的中关节形成一个锥状。攻击点有脸、腋下、心窝、下体等。

    豹爪，也就是五指关节jin合但不握，除大拇指四指的中关节都形成了指锥。攻击点有鼻梁、咽喉、肋下、下体等。

    肘：攻击点有脸、下巴、心窝、后脑、下体等。

    脚：攻击点有腹、下体、膝盖侧等。

    膝盖：攻击点有脸、心窝、腹、下体等。

    齐林算是知道了，不论哪个攻击都有下体

    沈寻双针对着齐小二不断做演示，看得齐林冷汗直冒，生怕女流氓失手，怪不得她这么喜欢说阉人呢！同道中人啊！

    演示完了，沈寻双出了一头香汗，小手扇了扇风，在一大堆器具里淘出一个课本见方的扁沙包扔给齐林，对他说：“以后就拿着这个东西练习手形攻击，抛到天上再抓住是练习虎爪的抓力，放在地上用鹤喙击打”

    ““齐林掂量了一下这个灰色的布包，外面是极厚极结实的油布，里面感觉不像是盛着沙子，重量太重，应该是铁砂。

    “反正，你就是用我刚才讲的手形使劲折腾这个沙包就是了”沈寻双看齐林不是很懂，她这个师傅颇不负责任，就这么说了一句话，让齐林他自己参悟了。

    齐林也不缠着她教，他知道沈寻双不是武道家，应该就是跟沈庭学了几手，然后就偷懒了，她的只能说是三脚猫功夫。

    虽然沈寻双不是个好师傅，但齐林却是个好徒弟。

    沈寻双教完齐林手形，就掏出一片口香糖放嘴里坐在地上边嚼边看着齐林在一旁消化着教给他的东西。

    过了一会儿，沈寻双看差不多了，就对还在不断比划齐林地说：“行了吧？真笨啊你，想当初我五分钟就熟记了所有的手形，现在都十分钟过去了”

    “”我早就学会了，只是在想把神秘光盘上的杀人术和虎鹤双形结合一下

    “给你，你用一只手能不能把这个碗给握成团？”沈寻双丢给齐林一个一中食堂盛稀饭用的隔热金属碗，她要看看那天齐林红眼时握扁金属碗是不是真的。

    “这”齐林知道他的握力，虽然已经很大了，但是还是不太可能一只手把坚固、用力学道理加工的两层金属碗握扁

    不过他还是试了试，用了吃奶的力气金属碗也只是凹了一小块。

    沈寻双看了，也是奇怪，那次他分明轻松捏扁了金属碗，这次怎么不行？难道他是变异人，一定要红眼时，力量就变得很大

    “好了，现在教你步法，跟我过来。”沈寻双领着齐林走到另一半没有地毯铺着的地板上。

    “现在我开始打你，你躲逃，不准出了这块地方啊！”

    沈寻双这么一说，齐林脸色大变：“狼姐，我没惹你吧？你打我干什么？”

    “我想打就打，你管得着嘛！”沈寻双一下子就蹿了过来。

    吓得齐林转身就跑，结果没跑出去，却是滑了个大跟头，幸好反应快，双手往地上一撑，要不差点就狗吃屎了。

    然后齐林自己发现站不起来了，而沈寻双已经抓了过来，就连忙四肢着地的跑，结果四只爪子捣腾了半天，也没挪出一米。