人生充满了各种大起大落，说不定几天前还是互相仇视的两人，几天后就可能变成相谈甚欢的友人。</p>

    艾尔菲?贝利亚尔，数百年前带领着自己的魔族子民，对苍西大陆的人类国家发起了侵略战争，数百年后复活的她，王位却被自己的子民抢夺，就连天赋魔族之眼也被夺走，失去了一切的艾尔菲，被迫在人类的世界流浪逃亡了两百年。</p>

    清晨醒来，满脑子还是思考着如何把王位夺回来的艾尔菲，决定再去请求王五，如果有这位前任勇者的帮助，那她夺回王位的路途将会轻松许多。</p>

    王五比艾尔菲还要早就起床了，此时正在屋子外做着……额……只见王五双手撑在趴在地上，身体不停地在上下上下的动着，当然他并不是在做什么邪恶的事情，他只是单纯的在做俯卧撑罢了。</p>

    “你在干什么？”感觉大脑一时间转不过弯来的艾尔菲，惊愕的对正用一秒钟就做出八个俯卧撑的王五问道。</p>

    “几百年不见，难道你的大脑连最基本的辨别能力都遗失了吗！？还是说当年我的连续普通拳不只是毁掉了你的身体，连你的智商也一并被我打下降了！？”看也不看艾尔菲一眼，继续在做着俯卧撑的王五，言词颇为辛辣道。</p>

    “我当然看得出来你在干什么！我只是不知道你为什么要做俯卧撑！”</p>

    这片大陆上稍微有点修炼天赋的人，都是修炼斗气或魔法，像俯卧撑这种最基础的锻炼，只有那些不能修炼斗气和魔法，家中又穷买不起修炼秘籍的人，才会去做俯卧撑来提升体质，而且提升的这一点体质，还及不上斗气修炼的百分之一。</p>

    “天生无法修炼斗气和魔法的我，除了像这样锻炼身体外还能干嘛？”做完100个俯卧撑的王五，起身换另一个锻炼，深蹲100次。</p>

    “而且我也有几百年没有使用过这具身体了，突然换回来一时间有点用不习惯，所以为了能更快的适应回年轻的身体，这样的锻炼能够让我更快的适应过来。”双臂轻轻挥动着，王五的身形一会下蹲一会站直。</p>

    “我倒是记起来了！”当年和王五在魔王城废墟中进行最后的决战时，对方就告诉过自己有关他变强的方法，只是当时的艾尔菲并没有去相信。</p>

    “我说……你该不会真的就是依靠这样的锻炼来变得那么强大的吧？”艾尔菲看着正在做深蹲锻炼的王五，声音颤抖着问道。</p>

    “是啊，当初我不是已经跟你说过了吗？为什么我每次告诉别人，得来的都是别人不相信的结果呢？”王五有点苦恼道。</p>

    “少胡扯了！”艾尔菲感觉自己的智商受到了很严重的侮辱。</p>

    每天早上100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲、10千米长跑，这不管怎么看都是很普通的肌肉锻炼罢了，像这样锻炼三年就能打败全盛时期连剑神都难以匹敌的艾尔菲，这种事情就算一位五岁孩童都不会相信啊！</p>

    锻炼三年！？别说是三年了，就算是按照这种方法锻炼三十年，都不可能强得过一名剑师，在艾尔菲看来王五的强大绝对不是如此简单的肌肉锻炼就能获得的，他一定是秘密修炼着一种强大的斗气秘籍。</p>

    “你的强大绝对不可能是这么简单就得到的，你一定还修炼什么秘籍对不对！？”艾尔菲指着王五，态度强硬道。</p>

    “说起来你还是九州大陆的人，而且体内还有那听起来很厉害的天灵根中的变异灵根空灵根，你其实是修真者对吧！？而且还是大乘期巅峰的修真者！？”</p>