内心越是丰盈，生活越是素简。悄悄告诉大家，本书首发，想更快阅读，百度搜索就可以了。你看哪个教授级别的人还会整天泡酒吧，每天逛街，日夜看电视的？

    他们的内心已经丰盈的知识渊博，但他们还在学习，不断吸取新的知识。

    只有不持有，才能看清每件事的价值，对你的意义，只有不持有，才不会被欲望所束缚。《极简力》书中曾讲过一个故事，大意是，在一百多年前，美国的一名哲学家，曾在湖边建立了一个小屋，他抛弃了当时自己所拥有的一切，独自一个人，安静的思考生活，两年后，他把这种生活写成了一本书自然朴素主义的文学著作，这个哲学家就是梭罗。

    梭罗毕业于世界闻名的哈佛大学，他可以和当时很多人一样从商或者从政，作为家族中最后一个男人，它可以和很多人一样选择花花绿绿的世界，但他没有，他选择了心灵的纯净和闲适，选择了那一片湖。

    在湖边居住，他悟出了一个道理“如果一个人，能满足于基本的生活所需便可以更好的享受人生，一个人放下得越多，越富有。”

    日本有一句哲言“若觊觎你不能决定的东西，你将陷入不幸，人类的不幸之原因在于贪恋，占有欲望和自我，那些不属于自己的人，不属于自己的奢移品，不属于自己的物品，都可以扔掉，在他们身上进行过度的投入，对自己本身也不会有什么意义，反而会影响本来简单的快乐。”极简就是修行，是由外向内，在由内向外的一场寻找内心平静的自我修行，很多人只是简单的做到了扔扔扔，但精神上没有欢愉，这也不是快乐。

    所谓的自我修行，就是在不借助外力的情况下，进行自我检讨，寻找不快乐的根源，将生活中没有必要的耗费精力的事情抛弃，认真的把握所拥有的一切，独立思考自己真正想要的生活，就好像那些禅修的高僧，无论外界如何变幻，无论诱惑多么垂涎欲滴，他们的内心永远保持着平静。

    幸福不是你想要的，而是你拥有的，把握在自己手中，才能拥有更好的自己。