我决定不理艾晴，前段时间生病没有好好的站桩、练铁砂掌和闪通背，剩下不到一个月的时间。&40;&29378;&95;&20154;&95;&23567;&95;&35828;&95;&32593;&45;&119;&119;&119;&46;&120;&105;&97;&111;&115;&104;&117;&111;&46;&107;&114;&41;我准备将所有的精力全部投入到练武之中。

    当天晚上。自己在虎骨酒的帮助之下。站桩站到精疲力竭，不过好像十五分钟的关卡有点松开了，因为我咬牙坚持直到瘫倒在地上的时候。看了一眼手机，好像这一次站了十七分钟。

    随后又站了二次。果然证实了自己的想法。十五分钟的这道关卡，已经被自己给不知不觉的攻克了。三次桩的时间分别是十七分钟，十八分钟和十七分钟。

    别看仅仅多了二到三分钟。站完之后，我全身冒热气，毛孔之中好像还溢出了一些黑色的东西，很臭，于是我急忙用热水擦了身。

    换了一件干净的衣服之后。感觉浑身舒服，有一种久违的轻松感。先打了几下沙袋，感觉力理十分的充盈。仿佛眼前有一头牛都能被自己打死似的。

    接下来开始练铁砂掌，感觉掌力明显增强。练完铁砂掌，我打了一千下沙袋，然后又练了二百多次闪通背。然后就睡觉了。

    第二天一早，我去了世纪公园深处的那片小树林。因为过年前，自己生病加上强子的事情，已经十几天没来这里锻炼了。

    老头仍然在打太极拳，我来到小树林的时候，他瞥了一眼自己，没有说话。

    他不说话，我也不好打扰人家，于是便先开始站骑马蹲裆式桩功，然后再练习闪通背，今天我决定在这里练一天的闪通背，因为这几天，顾初夏都要跟她父母去走亲戚，而自己孤家寡人一个，没有亲戚可走，在公园里练武是自己最好的选择。

    正当自己练得精疲力竭，胳膊都要抬不起来的时候，耳边传来老头的声音：“小子，年前怎么没来练功，还以为你放弃了。”

    “我病了。”我停止了练习，气喘吁吁的回答道。

    “病了？我看你脸色红润，站桩应该小有成就，怎么可能生病？”老头眼睛很毒。

    自己昨天晚上站桩超过十五分钟之后，好像身体排出了一些杂质，今天早晨起来，精力十分的旺盛，身体都能感觉气血的流动，有一种轻松同时劲力用不完的感觉，总之全身充满力量的感觉，给自己一种很强大的安全感，独自一人生活的自己，太需要安全感了。

    “年前受凉生病了，昨天我站桩突破了十五分钟这道关卡，身体好像排出了一点东西，所以今天老会显得红光满面。”我对老头说道，至于自己为什么会生病，则没有详细解释。

    老头也没有再追问，而是点了点头，随后对我招了招手，说：“来，让我看看你的闪通背练得怎么样了？”

    说着老头一拳朝着自己打来，我马上双手一封他的拳头，同时脚下进去，可是下一秒准备转身扭腰摆胯摔的时候，却发现自己的腿被老头勾住了，手臂同时也被反抓，接着自己的身体就离了地。

    呜……扑通！

    我的身体跟草地来了一次亲密的接触。

    “不行，再来。”我吡牙裂嘴的趴在草坪上不想起来，不过耳边传来老头的声音，于是没有办法，只好硬着头皮爬了起来。

    “小子，别不识好歹，别人让我摔他我还不一定摔，看你是个练武的料，也能吃苦，所以才点化一下你，好好体会。”老头瞪了我一眼，说道，随后再次一拳朝着我的面门打来。

    我马上再一次使出了闪通背，不过仍然跟前边一下，自己一瞬间就被反摔。

    呜……扑通！

    呜……扑通！

    ……

    老头摔了自己九次，终于不再让自己起来了，我浑身酸痛的躲在地上，已经站不起来了。刚才自己站桩和练习闪通背已经精疲力竭，此时又被狠狠的摔了九次，感觉浑身骨头架子都要散掉了似的。

    “自己好好体会，为什么会被我反摔，想明白了，然后再练明白了，你的闪通背就能打人了。”老头说道。